Back to recipes

Slané palačinky

  • RECIPE MAKES: 1 PORCI
  • DOBA PŘÍPRAVY: 5–10 MINUT
  • COOK TIME: 5 MINUT

This ketogenic diet recipe provides approximately:

34 g
TUKŮ
20 g
MCT
14 g
BÍLKOVIN
8 g
SACHARIDŮ
394 kcal
ENERGIE

KROK 1

<p>Smíchejte vejce, rozpuštěné máslo, MCTprocal a vodu a vytvořte hladké těsto.</p>

KROK 2

<p>Přimíchejte do těsta strouhaný sýr.</p>

KROK 3

<p>V malé pánvi na středním ohni rozehřejte olej ve spreji a nalijte na pánev těsto.</p>

KROK 4

<p>Smažte 2 minuty, pak palačinku obraťte a smažte další 2 minuty dozlatova.</p>

KROK 5

<p>Palačinku ozdobte krájenými rajčaty a šunkou.</p>

KROK 6

<p>Palačinku můžete přeložit nebo podávat tak, jak je.</p>

<p><strong>Náš tip</strong></p>

<p>Pánev musí být důkladně rozpálená, než na ni nalijete těsto</p>

<p>&nbsp;</p>

<p><strong>Tipy k podávání</strong></p>

<p>Jako náplň můžete použít také např. uzeného lososa s krémovým sýrem</p>

<p><strong>MCTprocal™</strong> je potravina určená pro zvláštní lékařské účely a musí se používat pod lékařským dohledem. Tento recept byl sestaven speciálně pro použití při ketogenní dietě. Údaje o alergenech a další informace o výrobku naleznete na etiketách.</p>

<p><strong>Vždy se poraďte se svým dietologem, co je pro vás vhodné.</strong></p>

  • 15 g rozšlehaných vajec
  • 10 g rozpuštěného másla
  • 32 g MCTprocal™
  • 10 ml vody
  • 10 g strouhaného čedaru
  • 1 stříknutí oleje ve spreji
  • 40 g pokrájených rajčat
  • 25 g nakrájené šunky