Z tohoto receptu připravíte 1 porci, která obsahuje:
<p>Předehřejte rostlinný olej ve fritéze na 180 ˚C.</p>
<p>Na pánvi na středním plameni rozehřejte olivový olej, přidejte všechny ingredience a míchejte, dokud nebude kuře hotové, přibližně 5 minut.</p>
<p>Osmaženou kuřecí směs přemístěte do misky, zakryjte a nechte asi 10 minut vychladnout.</p>
<p>Vychladlou kuřecí směs rozložte na jednu polovinu tortilly tak, aby na okraji zůstal kousek místa.</p>
<p>Okraj navlhčete vodou a přeložte tortillu přes náplň. Okraje přimáčkněte k sobě prsty nebo vidličkou.</p>
<p>Vložte empanadu do košíku fritézy a ponořte do oleje, smažte dozlatova 2–3 minuty.</p>
<p>Vyjměte z fritézy a podávejte.</p>
<h2>Tipy k podávání</h2>
<ul>
<li>Vyzkoušejte s některým z našich keto dipů.</li>
</ul>
<p><strong>MCTprocal<sup>™</sup></strong>je potravina určená pro zvláštní lékařské účely a musí se používat pod lékařským dohledem. </strong><br />
</p>
<p><strong>Tento recept byl sestaven speciálně pro použití při ketogenní dietě.</strong><br />
</p>
<p><strong>Údaje o alergenech a další informace o výrobku naleznete na etiketách.</strong></p>
<p><strong>Vždy se poraďte se svým dietologem, co je pro vás vhodné.</strong></p>
- 1 syrová tortilla (viz recept, obsahuje MCTprocal™ )
- Rostlinný olej* vhodný do fritézy – podle pokynů výrobce
- 12,5 g olivového oleje
- 20 g mletého kuřecího masa
- 4 g jarní cibulky, nakrájené nadrobno
- 10 g rajčat, nakrájených nadrobno
- 1 g česnekové pasty, např. Gia
- 1 g pasty ze sušených rajčat, např. Gia
- 1 špetka mletého chilli
- 1 špetka směsi koření na fajitas, např. Schwartz
- *Přibližně 7 g oleje absorbovaného během vaření a započteného do nutričního obsahu.
