Back to recipes

Halloumi hranolky

  • POMĚR 2,2 : 1
  • RECIPE MAKES: 1 PORCI (4 HRANOLKY)
  • DOBA PŘÍPRAVY: 10 MINUT
  • COOK TIME: 4 MINUTY

Z tohoto receptu připravíte 1 porci, která obsahuje:

31.1 g
TUKŮ
6.3 g
MCT
11.7 g
BÍLKOVIN
2.7 g
SACHARIDŮ
338 kcal
ENERGIE (KALORIÍ)

KROK 1

<p>Předehřejte rostlinný olej ve fritéze na 160 ˚C.</p>

KROK 2

<p>V misce smíchejte vejce a <strong>MCTprocal</strong>, aby vzniklo těsto.</p>

KROK 3

<p>Nakrájejte sýr halloumi na 4 stejné dílky a obalte je v testě tak, aby byly celé pokryté těstem a aby se všechno těsto spotřebovalo.</p>

KROK 4

<p>Pomocí kleští vkládejte každý kousek sýra jednotlivě do fritézy. Kousky se nejprve ponoří ke dnu a postupně během smažení budou stoupat nahoru.</p>

KROK 5

<p>Smažte 2 minuty, pak každý kousek obraťte a smažte další 2 minuty.</p>

KROK 6

<p>Vyjměte sýrové hranolky z fritézy a před podáváním opatrně oklepejte přebytečný olej.</p>

<h2>Tipy k podávání</h2>

<ul>
<li>Chutnají skvěle s omáčkou tzatziki (viz recept)</li>
</ul>

<p><strong>MCTprocal<sup>®&nbsp;</sup></strong>je potravina určená pro zvláštní lékařské účely a musí se používat pod lékařským dohledem.<br />
&nbsp;</p>

<p><strong>
Tento recept byl sestaven speciálně pro použití při ketogenní dietě.</strong><br />
&nbsp;</p>

<p><strong>Údaje o alergenech a další informace o výrobku naleznete na etiketách.</strong></p>

<p><strong>Vždy se poraďte se svým dietologem, co je pro vás vhodné.</strong></p>

  • Rostlinný olej* vhodný do fritézy – podle pokynů výrobce
  • 15g Eggs, beaten
  • 10g MCTprocal®
  • 36 g sýra halloumi
  • *Přibližně 15 g oleje absorbovaného během vaření a započteného do nutričního obsahu.